Recette de crêpes allégées
Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, il est tout à fait possible de cuisiner des crêpes légères ! La clé pour réussir de délicieuses crêpes allégées et moelleuses est...
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Que manger après une séance de sport ?
De manière à profiter pleinement des bénéfices d'une bonne séance de sport, il est primordial de veiller à l'alimentation saine et équilibrée de son corps. C’est en mangeant des aliments...
Comment se faire plaisir sans prendre du poids ?
Contrairement à une idée reçue, ne pas prendre de poids n'est pas forcément synonyme de restrictions alimentaires. Il est parfaitement possible d'être gourmand et de manger des aliments jugés mauvais...
Pourquoi manger du poisson ?
Les protéines sont essentielles pour la santé. Mais manger trop de viande n'est pas forcément l'idéal pour prendre soin de soi. Heureusement, il est tout à fait possible de consommer...
Peut-on se baigner avec le bras cassé ?
La plupart du temps, dans la vie, les malheurs nous tombent dessus au moment le plus inopportun. Le bras de votre enfant se fracture deux jours avant de partir en...
5 choses que vous ignoriez sur le rire
Expression liée à la joie, le rire accompagne des moments de gaieté. Il est encore plus fort lorsqu'il est partagé et peut même être contagieux, comme un virus qui se...
Comment enlever une verrue rapidement ?
Les verrues sont des lésions cutanées provoquées par un papillomavirus humain, un virus naturellement présent sur la peau. Peu esthétiques, elles ne sont que très rarement dangereuses. C’est pourquoi, la...
Quand utiliser le chanvre ?
Beaucoup de personnes considèrent que le chanvre est une plante naturelle avec d’excellentes vertus pour la santé. Et elles disent vrai ! Les graines de chanvre regorgent de bénéfices riches...
Quel est le bon et le mauvais cholestérol ?
Bon et mauvais cholestérol... On entend souvent parler de ces deux critères, également sous les dénominations LDL et HDL, sans trop comprendre ce qu’ils signifient, quelle est leur incidence. Et...
Comment bien choisir sa coupe de cheveux homme ?
Passer chez le coiffeur est simple comme bonjour. Toutefois, trouver la coupe la mieux adaptée à chaque visage est une tout autre histoire. Toutes les coupes de cheveux ne correspondent...