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Pourquoi manger du poisson ?

Les protéines sont essentielles pour la santé. Mais manger trop de viande n'est pas forcément l'idéal pour prendre soin de soi. Heureusement, il est tout à fait possible de consommer...
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Quel sport pour les plus de 65 ans ?

Arrêter son activité professionnelle ne signifie pas arrêter d’être actif. Au contraire, l’on dispose de plus de temps à la retraite pour s’occuper de soi, alors autant en profiter !...

Comment enlever une verrue rapidement ?

Les verrues sont des lésions cutanées provoquées par un papillomavirus humain, un virus naturellement présent sur la peau. Peu esthétiques, elles ne sont que très rarement dangereuses. C’est pourquoi, la...
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Quand utiliser le chanvre ?

Beaucoup de personnes considèrent que le chanvre est une plante naturelle avec d’excellentes vertus pour la santé. Et elles disent vrai ! Les graines de chanvre regorgent de bénéfices riches...